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Romper con los habitos erroneos

TUTOR
11 / 2003
9788479024215
Castellà
PSICOLOGIA
Autoajuda

Sinopsi

Ofrece valiosas técnicas para desprenderse de hábitos limitantes y fobias como fumar, tener una baja autoestima, morderse las uñas, miedo a volar, etc., y cómo conseguir mayor control y crear conductas más productivas y gratificantes.