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Transformación y sanación

El Sutra de los cuatro fundamentos de la conciencia

Hanh, Thich Nhat Traducció: Sánchez Millet, Alicia
ZENITH
12 / 2020
9788408224648
Castellà
Biblioteca Thich Nhat Hanh
Autoajuda

Sinopsi

Transformación y sanaciónáaborda las antiguas enseñanzas de Buda sobre el modo de mantener la atención sobre el cuerpo, los sentimientos, las sensaciones, la mente y sus objetos con el fin de llevar una vida plena y experimentar liberación y júbilo en cada momento.
El libro incluye tres traducciones del Sutra de los cuatro asentamientos de la atención, así como perspicaces comentarios de Thich Nhat Hanh que facilitan la práctica de la atención plena.