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Como vivir 100 años con salud y optimismo

OCEANO AMBAR
03 / 2003
9788475562155
Castellà
INSPIRACIONES
Autoajuda

Sinopsi

Para llegar a los 100 años no es necesario seguir caros tratamientos en las mejores clínicas privadas. El secreto de la longevidad reside en pequeños hábitos que, practicados día a día, nos conducen al futuro por el camino de la salud.

Este revolucionario manual comprende 222 consejos para asegurarse una vida larga y saludable. Cada truco viene acompañado de una cita inspiradora para reflexionar y avanzar hacia el bienestar.