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Cuaderno práctico de ejercicios para el mindfulness

ZENITH
03 / 2016
9788408151982
Castellà
PSICO PRACTICOS
Autoajuda

Sinopsi

Los cuadernos de ejercicios son una herramienta muy útil para aprender y fijar conceptos, ya que nos ayudan a tomar conciencia, entender mejor y aplicar en nuestra vida diaria ideas para mejorar y progresar de manera mucho más eficaz.

íPorque a veces, un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!