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El yoga facil

Howard, Kent Traducció: PRIETO, CARMEN
LIBSA
09 / 1998
9788476307304
Castellà
Autoajuda

Sinopsi

El yoga es muy eficaz para combatir el estrés y cualquiera puede practicarlo con este curso de introducción que incluye un programa de doce meses en el que se desarrolla la enseñanza de posturas corporales y de control mental.